2026年云南公務員考試面試指導：口頭禪怎樣解決？

　　不少同學在備戰面試時，首先遇到的攔路虎大多是自己的口頭禪，包括“嗯”“啊”“然后”“那個”“對”等等，這些口頭禪在我們日常表達時尚且可以接受，但在省考面試這樣非常嚴肅認真的場合里，卻是一個致命的缺陷。

　　那么如何克服自己的口頭禪，做到省考面試順暢表達？小編在這里為大家羅列了兩招，快來學學吧！

　　01、治標方法  立竿見影

　　大部分口頭禪是由于大腦思考慢于嘴巴說話的速度，所以已經開口了，但不知道該說什么，又潛意識里面覺得不出聲不好，所以發出口頭禪。這里適用打斷法，讓一位親朋好友，坐在考生對面，聽考生答題，選擇中等難度的題目，一出現口頭禪就用舉手示意法進行打斷，讓考生意識到自己在說口頭禪了�？忌�注意，當看到舉手的時候，立刻停下來什么也不說，哪怕不知道自己說什么，也不要發出聲音，靜靜地停下來思考自己要說的話，直到想出來為止。反復多次就可以很容易地糾正口頭禪問題。

　　02、治標方法  長期有效

　　深挖口頭禪產生的原因是由于語言組織不力，很難在短時間內找到合適的詞匯、句子來進行表達，主要是考生對目前使用的這套語言體系不夠熟練。所以，每天選擇自己的答得不好的題目，把自己想到的答案一個字一個字地寫下來，寫完后反復答到熟練為止。答的時候注意，不是背誦答案，意思差不對就行。通過這個練習可以鍛煉語言組織的能力，積累詞匯量，使得自己對新的語言體系駕輕就熟，達到流暢的程度。